l’histoire
qui a donné naissance à
La fondatrice
Derrière MAONAË Studio se trouve Manon, passionnée de mouvement et de sport santé.
Ancienne sportive de haut niveau durant sa jeunesse, son parcours a été marqué par la perte de sa grande sœur, une épreuve qui l’a plongée dans les TCA : une période difficile où le sport est devenu bien plus qu’une pratique : une véritable porte de secours.
Comme beaucoup, elle découvre d’abord les salles de sport à travers le cardio, avant de franchir les portes des cours collectifs. Très vite, une évidence naît : transmettre à son tour cette sensation de mieux-être que le mouvement peut apporter.
🎓 Formée dès l’âge de 16 ans, et éducatrice à 17, elle enseigne au fil des années auprès de publics variés, du fitness au milieu aquatique, avant de se spécialiser progressivement dans le sport santé.
🤍 Au fil de son parcours, une conviction grandit : le mouvement peut profondément aider à se reconstruire, à condition d’être accompagné avec bienveillance, écoute et humanité.
C’est ainsi qu’est née l’envie de créer MAONAË Studio à Maraussan, là où sa propre reconstruction a commencé.
Maraussan
comme point de départ
C’est dans un environnement plus calme, proche de la nature et aux portes de Béziers,
qu’est née l’envie de créer un lieu pensé autrement : rendre le sport et le bien-être plus accessibles dans la périphérie de la ville, là où beaucoup ont fait le choix de vivre pour retrouver plus de calme, de proximité et de qualité de vie.
Le studio a été imaginé comme une adresse intimiste où le mouvement, le bien-être et l’esthétisme se rencontrent pour offrir une expérience plus humaine, loin des grandes structures impersonnelles.
Un lieu pensé pour prendre soin de soi, près de chez soi.
Une histoire
une vision
Après plusieurs années d’expérience dans le monde du fitness, Manon, fondatrice, fait un constat simple mais essentiel : le sport s’est trop souvent éloigné de l’écoute et du respect des corps.
Salles impersonnelles, cours standardisés, peu de considération pour les histoires et les besoins de chacun.
Maonaë est né de cette frustration, mais surtout d’une envie sincère de faire autrement.
Le mouvement comme ressource
Ici, le mouvement n’est pas une performance à atteindre.
C’est un outil pour se reconstruire, se renforcer et se reconnecter à soi.
Chaque séance est pensée comme une expérience, où le corps, le mental et les émotions avancent ensemble, dans le respect du rythme de chacun.
Trois univers
complémentaires
accompagne tous les corps, à chaque étape de la vie.
Une approche
consciente et encadrée
L’accompagnement proposé s’appuie notamment sur la méthode De Gasquet, reconnue pour son travail en profondeur sur la posture, le souffle et la protection du corps.
Une attention particulière est portée à la santé, à la prévention et à la qualité du mouvement.
un studio
inclusif et humain
L’inclusivité est au cœur du projet.
Peu importe l’âge, le niveau, la morphologie, le genre ou l’histoire personnelle : chacun a sa place. C’est un lieu à taille humaine, chaleureux et apaisant.
Un espace où l’on vient pour bouger, mais aussi pour souffler, se recentrer et se sentir accueilli.
Réservez votre séance dés maintenant
LES QUESTIONS FRÉQUENTES
Nous sommes là pour répondre à vos questions.
Comment reconnaitre les cours correspondant à mon abonnement ?
Chez Maonaë Studio, chaque cours appartient à l’un de nos trois univers bien-être, identifiables par leur couleur sur le planning :
- Noir l’univers BODY
- Beige l’univers MIND
- Marron l’univers SOUL
- Bleu correspond aux cours à la carte spécifiques proposés en très petit comité afin de garantir un suivi personnalisé par un professeur qualifié.
À qui s’adresse Maonaë Studio ?
Maonaë Studio est ouvert à tous :
- Débutants comme pratiquants confirmés
- Femmes, hommes, adolescents, enfants et seniors
- Femmes enceintes, jeunes mamans et parents
- Personnes en reprise d’activité, en reconstruction ou avec des besoins spécifiques
MAONAË Studio accompagne tous les parcours, tous les niveaux et tous les corps, quels que soient l’âge, la morphologie, l’histoire ou les objectifs de chacun
Que signifient les univers BODY, MIND et SOUL ?
Chaque univers correspond à une intention de pratique :
- BODY : renforcer, stabiliser, améliorer la posture et développer une force fonctionnelle durable.
- MIND : fluidifier, mobiliser, activer le cardio tout en libérant la charge mentale.
- SOUL : ralentir, respirer, relâcher les tensions et se reconnecter à soi.
Vous pouvez choisir un univers ou en combiner plusieurs, selon tes besoins et tes envies.
Dois-je choisir un seul univers ?
Non. Les abonnements sont modulables :
- 1 univers
- 2 univers
- 3 univers
Plus tu explores, plus les tarifs deviennent avantageux. 👉 Vous composez votre parcours librement.
Les cours sont-ils accessibles aux débutants ?
Oui, totalement.
Les séances sont encadrées, progressives et adaptables. Chaque exercice peut être ajusté selon ton niveau, ta condition physique et ton énergie du jour.
Proposez-vous des cours spécifiques ?
Oui. En complément des abonnements, Maonaë Studio propose des cours à la carte, notamment :
- Yoga pré & post-natal
- Pilates Reformer
- Cours autour de la parentalité
- Cours pour les personnes aux parcours médiacales exigeant
- Cours enfants & adolescents
- Coaching personnalisé
- Small coaching
- Ateliers thématiques et événements ponctuels
Ces cours répondent à des besoins ciblés et peuvent être suivis avec ou sans abonnement.
Comment réserver une séance ?
Les réservations se font simplement :
- Via l’application dédiée
- Ou directement au studio
Les places étant limitées pour garantir la qualité d’accompagnement, la réservation est conseillée.
Que se passe-t-il en cas d’absence ou d’annulation ?
Les annulations devront être effectuées directement via l’application au minimum 4 heures avant le début du cours.
Passé ce délai, la séance sera considérée comme due et automatiquement décomptée du forfait, même en cas d’absence.
Ce fonctionnement permet de préserver l’organisation du studio, le bon déroulement des séances ainsi que de libérer suffisamment tôt les places pour les personnes inscrites sur liste d’attente.
En cas d’annulation dans les délais, la séance sera automatiquement recréditée sur votre abonnement.
Peut-on suspendre son abonnement ?
Une suspension pourra être envisagée uniquement dans certains cas spécifiques et sous justificatif (raison médicale, grossesse, etc.), selon les conditions prévues dans le contrat d’adhésion.
Dois-je m’engager sur la durée ?
Des formules avec et sans engagement seront proposées. Les abonnements avec engagement bénéficient de conditions tarifaires plus avantageuses et de mensualités ajustées afin d’intégrer les périodes de fermeture annuelle du studio.
Les cours ont-ils lieu pendant les vacances scolaires ?
Les cours adultes restent maintenus pendant une partie des vacances scolaires selon le planning du studio. Les cours enfants et adolescents, eux, suivent le calendrier scolaire.
Y a-t-il une fermeture annuelle ?
Oui. Le studio prévoit une fermeture annuelle de deux semaines en été ainsi que deux semaines durant les fêtes de fin d’année.
Pour les abonnements avec engagement, ces périodes de fermeture sont directement intégrées dans le calcul des mensualités, afin de proposer un fonctionnement plus juste et transparent tout au long de l’année.
Puis-je venir tester avant de m’abonner ?
Oui, il est possible de découvrir le studio grâce à une séance d’essai, valable une seule fois par personne.
Si vous souhaitez tester plusieurs disciplines ou univers avant de vous engager, des séances “À LA CARTE” seront également proposées.
Puis-je changer d’univers pendant mon abonnement ?
Oui, il est possible de faire évoluer votre abonnement en cours d’année selon la formule choisie et les conditions d’engagement associées.
Vous pouvez notamment passer d’un abonnement 1 univers vers une formule 2 univers ou 3 univers afin d’accéder à davantage de cours et d’expériences au sein de MAONAË Studio.
En cas de changement vers une formule supérieure avec engagement, une nouvelle période d’engagement de 12 mois débutera à compter de la modification de l’abonnement.
Pourquoi les cours sont-ils limités en nombre et uniquement sur réservation?
Les cours sont volontairement limités en nombre et accessibles uniquement sur réservation, afin de préserver une qualité d’accompagnement optimale.
Chez MAONAË Studio, l’objectif est de pouvoir corriger, adapter et accompagner chaque personne avec attention, dans une ambiance plus humaine et bienveillante.
Comment fonctionne la liste d’attente ?
Lorsqu’un cours est complet, une liste d’attente se met automatiquement en place via l’application. En cas de désistement, les places se libèrent automatiquement selon l’ordre d’inscription.
Les hommes sont-ils les bienvenus ?
Bien sûr. MAONAË Studio accueille aussi bien les femmes que les hommes, quel que soit leur niveau, leur âge ou leur parcours.
Le studio a été imaginé comme un lieu inclusif et bienveillant, où chacun peut évoluer à son rythme à travers le mouvement.
Le studio dispose-t-il de vestiaires ?
Oui. Le studio disposera de vestiaires ainsi que de sanitaires conformes aux normes PMR, avec douches et WC accessibles.
Le studio dispose-t-il d’un parking ?
Oui. MAONAË Studio dispose d’un parking privé, tout en étant situé à proximité immédiate d’une zone commerciale bénéficiant d’un espace de covoiturage. Des emplacements dédiés permettront également de venir facilement à vélo.